Stoffwechsel-Kur
- Online
- 6 Wochen
- 129,-
Lass doch einfach mal den Zucker und die Kohlehydrate weg! Oder die ärztliche Empfehlung: „Sie sollten auf Zucker und Kohlehydrate verzichten!“ Kennst du solche Ratschläge? Diese Empfehlungen sind bei vielen Symptomen und Krankheiten sicherlich richtig. Zum Beispiel, wenn du an Körpergewicht verlieren willst oder dein Bauchfett reduzieren möchtest. Helfen kann es auch bei Magen – Darm Problemen wie Sodbrennen oder Verstopfung. Gute Ernährungsempfehlungen gibt es viele. Doch wie kann ich diese in die Praxis umsetzen? Und wie schaffe ich es, nicht wieder rückfällig zu werden? Du hast schon viele Versuche gestartet und landest doch wieder in deinem alten Ernährungsmuster? Dann folgt der Jo-Jo-Effekt und nach jedem Versuch wird alles nur noch schlimmer? Du kennst das? Dann bist du hier richtig!
Jetzt Ballast abwerfen!
Mehr Lebensfreude, weniger Gewicht
Du fühlst dich müde. Du möchtest gern abnehmen. Du hast gesundheitliche Probleme und weißt, du solltest in deiner Ernährung etwas verändern. Doch im Alltag im Berufsleben mit Familie ist es oft sehr schwierig, auch noch zusätzlich auf die Ernährung zu achten. Du hast es schon oft versucht, doch jedes Mal kommt der Rückschlag und der Jo-Jo-Effekt. Du bist frustriert und traurig und möchtest keinen neuen Versuch mehr starten. Das kann ich sehr gut verstehen. Auch ich habe diese Abwärtsspirale kennengelernt. Doch gib dir noch diese eine Chance und starte in die Themenwochen Kur. Du erfährst, warum du immer gescheitert bist und du erfährst auch, wie du es jetzt schaffst.
„Auf der anderen Seite ist es sooo viel leichter!“
Du wirst dich schon nach kurzer Zeit wohlfühlen und diesen liebevollen Umgang mit dir und deinem Körper nicht mehr missen wollen.
Das Ziel der Kur ist es:
Deinen Stoffwechseltyp bestimmen und im Alltag leben
An Körpergewicht und Bauchfett verlieren
Keinen Jo-Jo-Effekt
Mehr Energie und Lebensfreude
Regeneration von Magen und Darm
Ein gut funktionierender Stoffwechsel
Verbesserung von Symptomen und Krankheitsbilder
Keine Heißhungerattacken
Schritt für Schritt erhältst du Werkzeuge an die Hand, damit du dein Ziel leicht erreichst.
Kursinhalte
Themenwochen
Jede Woche bekommst du eine neue Aufgabe gestellt.
Videos und Anleitung
Welcher Stoffwechseltyp bist du und was bedeutet das für dich.
Rezepte
Auf deinen Stoffwechseltyp abgestimmte Rezepte
Gesundheitstipps
Du erhältst weiterführende Informationen und Bezugsquellen.
Erfolgsbuch
Hier kannst du deine persönlichen Erfolge notieren.
Lebenslangen zugriff
Du erhältst auf alle Inhalte lebenslangen zugriff.
Und so kannst du deine Ernährungspraxis Kur im Alltag integrieren.
Du erhältst verschiedene Themenwochen mit Anleitungen, Videos, Rezepten und Hintergrundinformationen.
Zusätzlich erhältst du folgende Inhalte als PDF zum Ausdrucken.
Rezepte
Bezugsquellen
Einkaufslisten
Zusätzliche Informationen und Unterlagen
Dein persönliches Ernährungspraxis-Erfolgsbuch
Die Kur ist so gestaltet, dass du diese problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Auch deine Familie kann mitmachen. Es ist kein Problem, die Kur zu unterbrechen und an einem anderen Tag weiterzumachen.
Wichtig!
Das ist keine Diät!
Das bedeutet für dich, du kannst die Kur ganz in deinem Tempo machen. Du hast lebenslangen Zugang zur Kur, also mache diese so oft du möchtest und in deiner persönlichen Zeit.
